海带是一种营养价值ji高的蔬菜，由于海带含碘量高，享有碱性食物之冠的美誉，常常被做成佳肴端上寻常百姓家的餐桌。除了食用之外，海带还具有一定的药理价值。可是营养如此丰富的海带，痤疮患者却应该少吃，这是为什么呢，下面我们就来分析一下因素。

1. 痤疮患者应当少吃海带的因素

痤疮的发病机理非常复杂，目前以为主要跟内分泌失调，角化过度引起栓塞、皮脂排泄障碍有关。而痤疮患者假如食用海带过太多的话，常常会加剧内分泌失调，使雄性激素及代谢产物分泌添加，从而刺激皮脂腺分泌，毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而引起栓塞，引起皮脂排泄障碍，还会抑制跟腺体分泌激素有关的酶的活性，从而使痤疮患者长出更多的痘痘。

2. 其他含碘高的食物痤疮患者也应当少吃

对于痤疮患者来说，平时应当避免食用含碘量较高的食物。除了我们通常熟知的海带之外，其他含碘量高的食物也要少吃。如带壳的海鲜、海蛰、乌贼、紫菜、海白菜、芦笋等。