防治带状疱疹其实很简单。在日常日常生活中要时刻保持心情舒畅，并且注意生活健康饮食，以清淡为主。

病例：王女生由于工作评选职称的事情闹得心绪不宁，时常睡不好觉，终于美美的睡上了，一觉醒来的王女士却发现自己胸背部长出簇集性小疱疹并伴有疼痛，经诊断，王女士患上了带状性疱疹。

医师介绍，像王女士这样长一片水疱并且分布一侧，是患上带状性疱疹。该病在中医上又称为蛇串疮。中医以为该病主要跟情志内伤、肝气郁结、久而化火，或跟湿热毒蕴有关。

这一种病多发于春秋季节，是由水痘-带状疱疹病毒引起的，在心情不畅、劳累、免疫力降低时易发病。发病前有轻度低热、乏力，有的患者没有前驱症状表现。发病时，患处首先出现红斑、黄豆大小丘疹，然后迅速变为水疱。病情严重的会出现面瘫、耳痛等症状表现。

医师提醒，要防治该病，首先应保持心情舒畅，其次在生病期间忌食肥肝厚味、血腥海味制品，饮食以清淡为主。